To-Dos nisqakuna Ta-Das: Progressoq qollana neurodiverso qamukuna

Qhawaykuyqa Chayqa Miqhipaq QDepaytaqa: Done y Done Enough

Rikuykuyqaqa rikhuykusqa puriykikuna ruranakuyqa rikhuykuna chayqaqa ‘to-do’ listaqa rimushpaqmi; huk taskqa chayqaqa qhurbiyta (cross off) ima rikhuykunaqa tukuytaqa mana riqsiyta wataytaq. ADHD nisqayuq rikiqkunaqa, aprimaykuqkunaqaqa niykuy, imi riqsiykunaqa mana tukuykuqmi. Runaq llapaq qamuykunaqa neurodiverso llank'aykunaqa