Objevte naše nejnovější myšlenky, postřehy a aktualizace
01. Září 2025
Vzpomínám si na dobu, kdy jsem si myslel, že mi stačí jednoduchý seznam úkolů, abych zůstal na správné cestě. Zapisoval jsem si své úkoly, nastavoval p...
27. Srpen 2025
Dříve jsem často jen zíral(a) na svůj seznam úkolů a přemítal(a), proč je tak bezvýrazné úkol označit za splněný. Jako osoba s znaky ADHD vím, že tento...
22. Srpen 2025
Dříve jsem se probouzel náhle, sáhl po telefonu a hned se vrhal do e-mailů. Moje rána byla chaotická, mysl přetížená rozhodnutími ještě dřív, než jsem...
17. Srpen 2025
To znám. Když hodiny odbijí 14:00, moje mysl je jako rozvařené špagety. Při listování úkolníkem vypadá každý úkol stejně důležitý i stejně náročný. Ene...
12. Srpen 2025
Dříve jsem si myslel, že všímavost vyžaduje dvacet nepřerušovaných minut na polštáři. Skutečný život však tuto výsadu málokdy nabízí – zvonění v kalend...
07. Srpen 2025
Dříve jsem konce odpolední doby přežíval díky dávkám kofeinu a tvrdé vůli, přesvědčený, že produktivita závisí výlučně na disciplíně. Všechno se změnil...
02. Srpen 2025
Dříve jsem si myslel, že abych se dostal do flow, potřebuji dlouhý, nepřerušený časový blok. Ve skutečnosti ale můj kalendář připomínal spíše patchwork...
28. Červenec 2025
Myslel jsem si, že skutečná změna vyžaduje velkolepé činy a monumentální denní závazky. Pondělí jsem začínal odhodlán meditovat hodinu, napsat tisíc sl...
23. Červenec 2025
Ještě si pamatuji, když mi došlo, že se topím v upozorněních. Můj telefon vibroval každých pár minut bannery, odznaky a pípnutími, která si žádala moji...