Ανακαλύψτε τις τελευταίες σκέψεις, απόψεις και ενημερώσεις μας
1 Σεπτέμβριος 2025
Θυμάμαι τις μέρες που έλεγα ότι μια λίστα δραστηριοτήτων ήταν αρκετή για να με κρατάει σε καλό δρόμο. Καταγράφοντας τις εργασίες, δίνοντας προτεραιότητ...
27 Αύγουστος 2025
Παλαιότερα συχνά απλώς κοίταζα τη λίστα των εργασιών μου και αναρωτιόμουν γιατί είναι τόσο άτονο το να σημειώσεις μια εργασία ως ολοκληρωμένη. Ως άτομο...
22 Αύγουστος 2025
Συνήθιζα να ξυπνάω απότομα, να πιάνω το τηλέφωνό μου και να βυθίζομαι κατευθείαν στα emails. Τα πρωινά μου ήταν χαοτικά, το μυαλό μου εγκλωβισμένο σε υ...
17 Αύγουστος 2025
Το έχω βιώσει. Μέχρι τις δύο το απόγευμα, νιώθω ότι το μυαλό μου έχει γίνει σαν υπερβολικά μαγειρεμένα σπαγγέτι. Όταν κοιτάζω τη λίστα εργασιών, κάθε μ...
12 Αύγουστος 2025
Παλαιότερα πίστευα ότι η ενσυνειδητότητα απαιτούσε είκοσι συνεχόμενα λεπτά πάνω σε ένα μαξιλάρι. Η πραγματική ζωή σπάνια προσφέρει αυτήν τη πολυτέλεια...
7 Αύγουστος 2025
Συνήθιζα να αντιμετωπίζω τα μεγάλα απογεύματα με καφεΐνη και καθαρή δύναμη θέλησης, πεπεισμένος ότι η παραγωγικότητα εξαρτάται αποκλειστικά από την πει...
2 Αύγουστος 2025
Νόμιζα ότι για να φτάσω σε κατάσταση flow χρειαζόταν ένα μεγάλο συνεχόμενο διάστημα. Στην πραγματικότητα, το πρόγραμμά μου έμοιαζε περισσότερο με μια «...
28 Ιούλιος 2025
Συνήθιζα να πιστεύω ότι η πραγματική αλλαγή απαιτούσε μεγαλειώδεις χειρονομίες και τεράστιες καθημερινές δεσμεύσεις. Ξεκινάω τη βδομάδα αποφασισμένος ν...
23 Ιούλιος 2025
Θυμάμαι ακόμη τη στιγμή που συνειδητοποίησα ότι πνιγόμουν στις ειδοποιήσεις. Το τηλέφωνό μου δονιζόταν κάθε λίγα λεπτά με πανό, σήματα και ping που απα...