Descoperă ultimele noastre gânduri, perspective și actualizări
01 septembrie 2025
Noua frontieră a muncii Îmi amintesc zilele când credeam că o listă de sarcini era suficientă pentru a mă menține pe drumul cel bun. Noteam sarcinile,...
27 august 2025
Acoperirea decalajului dintre „Finalizat“ și „Suficient de bine realizat“ În trecut priveam cu ochi goi lista mea de activități și mă întrebam de ce bi...
22 august 2025
De ce ritualurile contează mai mult decât rutinele Mă trezeam brusc, apucam telefonul și mă aruncam direct în e-mailuri. Diminețile mele erau haotice,...
17 august 2025
De ce devine imposibil să alegi după-amiaza Și eu am trecut prin asta. Când ceasul arată ora 14:00, creierul meu arată ca niște spaghete prea fierte. P...
12 august 2025
Îmi făceam adesea presupunerea că mindfulness-ul cere douăzeci de minute neîntrerupte pe o pernă de meditație. Viața reală rar oferă această lux — noti...
07 august 2025
Sintonizează-ți ceasul biologic Obișnuiam să înfrunt lungile după-amieze cu cafeină și forță pură de voință, convins că productivitatea depindea doar d...
02 august 2025
De ce atenția pare nisip mișcător Obișnuiam să cred că a intra în starea mea de flux presupunea o perioadă lungă de concentrare neîntreruptă. În practi...
28 iulie 2025
De ce pașii mici duc la mari victorii Credeam că o schimbare cu adevărat semnificativă necesita gesturi grandioase și angajamente zilnice monumentale....
23 iulie 2025
Confruntând avalanșa notificărilor Îmi amintesc și acum momentul în care am realizat că mă înecam în notificări. Telefonul îmi vibra la fiecare câteva...