Descoperă ultimele noastre gânduri, perspective și actualizări
01 septembrie 2025
Îmi amintesc zilele când credeam că o listă de sarcini era suficientă pentru a mă menține pe drumul cel bun. Noteam sarcinile, le prioritizam și le bif...
27 august 2025
În trecut priveam cu ochi goi lista mea de activități și mă întrebam de ce bifarea unei sarcini era adesea atât de nespectaculoasă. Ca persoană cu tend...
22 august 2025
Mă trezeam brusc, apucam telefonul și mă aruncam direct în e-mailuri. Diminețile mele erau haotice, mintea mea prinsă într-o suprasarcină de decizii în...
17 august 2025
Și eu am trecut prin asta. Când ceasul arată ora 14:00, creierul meu arată ca niște spaghete prea fierte. Parcurgând lista de sarcini, fiecare misiune...
12 august 2025
Îmi făceam adesea presupunerea că mindfulness-ul cere douăzeci de minute neîntrerupte pe o pernă de meditație. Viața reală rar oferă această lux — noti...
07 august 2025
Obișnuiam să înfrunt lungile după-amieze cu cafeină și forță pură de voință, convins că productivitatea depindea doar de disciplină. Totul s-a schimbat...
02 august 2025
Obișnuiam să cred că a intra în starea mea de flux presupunea o perioadă lungă de concentrare neîntreruptă. În practică, programul meu semăna mai degra...
28 iulie 2025
Credeam că o schimbare cu adevărat semnificativă necesita gesturi grandioase și angajamente zilnice monumentale. Îmi începeam săptămâna hotărât să medi...
23 iulie 2025
Îmi amintesc și acum momentul în care am realizat că mă înecam în notificări. Telefonul îmi vibra la fiecare câteva minute cu bannere, insigne și ping-...