Lemoga mekgwa ya rona ya moragonyana, dintlha le ditlhabololo
July 16, 2025
أنا كنت محترفاً مشغولاً يوازن بين عشرات المهام في بالي، نعدّ روحي باش نكمّلها… ومن بعد ننسى. كلنا نعرفوا اللي الشركاء، الصحاب، ولا المرشدين ينجموا يكون...
June 04, 2025
قليل منا يفتح شامبانيا بعد الرد على فاتورة، أما الدماغ يحب إشارة تقول عمل جيّد. بلاها، الدافع يتلاشى وتتعطل العادات. فهم كيفاش المكاسب الصغيرة تعطي الد...
May 16, 2025
صباح مع ADHD ممكن يتضمن حبوب فطور مكلّمة، وغوصة في غُور وسائل التواصل الاجتماعي، وتذكير فجئي بفاتورة لازمها عند الظهر. النصيحة التي تقول «فقط اكتب قائم...
April 15, 2025
التحديق في قائمة مهام ممكن يحسّك كأنّك داخل مطعم فيه قائمة خمسين صفحة. الاختيار يصير متعب قبل حتى ما تطلب حاجة. الباحثين يقدّروا اللي الكبار يعملوا عشر...
March 08, 2025
احنا ديما نحكيو مع الكلب، ومع سماعة ذكية، وأحياناً مع رواحنا. المستمع الطبيعي القادم هو الجهاز إلي يخزّن كل خطة نعملوها. الإدخال الصوتي قاعد يولي أقصر...