Відкрийте для себе наші останні думки, ідеї та оновлення
01 Вересня 2025
Я пам’ятаю час, коли мені здавалося, що простого списку справ достатньо, щоб не збитися зі шляху. Я записував завдання, виставляв їм пріоритети та викр...
27 Серпня 2025
Раніше я часто дивився на свій список справ і дивувався, чому відмітка завдання здається такою прісною. Як людина з рисами СДУГ, я знаю, що ця боротьба...
22 Серпня 2025
Колись я прокидався різко, хапав телефон і занурювався прямо в пошту. Мої ранки були хаотичними, мозок завалено рішеннями ще до того, як я сідав за сті...
17 Серпня 2025
Я була в такому стані. До того моменту, як стрілки годинника дійшли до 14:00, мій мозок відчувався як переварені спагеті. Перелистуючи список справ, я...
12 Серпня 2025
Я колись думав, що усвідомленість вимагає двадцяти безперервних хвилин на подушці. Життя навколо рідко надає таку розкіш — у календарі з’являються нага...
07 Серпня 2025
Колись я долав довгі післяобіди кавою й наполегливою силою волі, переконаний, що продуктивність залежить лише від дисципліни. Все змінилося, коли я вия...
02 Серпня 2025
Я вважав, що для досягнення стану потоку мені потрібен великий безперервний проміжок часу. Насправді мій розклад більше нагадував клаптикову ковдру з м...
28 Липня 2025
Раніше я вважав, що справжні зміни потребують грандіозних вчинків та величезних щоденних зобов’язань. Я починав тиждень з наміром медитувати годину, пи...
23 Липня 2025
Я досі пам’ятаю момент, коли зрозумів, що тону у сповіщеннях. Мій телефон вібрував що кілька хвилин із банерами, бейджами та пінгами, які кликали мою у...