Ontdek onze laatste gedachten, inzichten en updates
1 september 2025
De nieuwe grens van werk Ik herinner me de dagen dat ik dacht dat een takenlijst voldoende was om op koers te blijven. Ik noteerde taken, prioriteerde...
27 augustus 2025
De kloof tussen « Klaar » en « Voldoende Klaar » overbruggen Ik staarde vaak naar mijn takenlijst en vroeg me af waarom het afvinken van een taak mee...
22 augustus 2025
Waarom rituelen belangrijker zijn dan routines Ik werd vaak abrupt wakker, pakte mijn telefoon en dook meteen in mijn e-mails. Mijn ochtenden waren cha...
17 augustus 2025
Waarom kiezen halverwege de middag onmogelijk voelt Ik ben daar ook geweest. Tegen de tijd dat de klok 14:00 uur slaat, voelt mijn brein als overgekook...
12 augustus 2025
Ik dacht vroeger dat mindfulness twintig onafgebroken minuten op een kussen vereiste. Het echte leven biedt die luxe zelden — meldingen in de agenda st...
7 augustus 2025
Stem je biologische klok af Ik probeerde de lange middagen vroeger te overbruggen met cafeïne en pure wilskracht, overtuigd dat productiviteit alleen v...
2 augustus 2025
Waarom aandacht aanvoelt als drijfzand Ik dacht altijd dat ik voor het bereiken van mijn flow-toestand een lange ononderbroken tijdsperiode nodig had....
28 juli 2025
Waarom kleine stappen leiden tot grote prestaties Ik dacht altijd dat echte veranderingen grootscheepse gebaren en enorme dagelijkse verplichtingen ver...
23 juli 2025
De stortvloed aan notificaties het hoofd bieden Ik weet nog goed wanneer ik besefte dat ik verdrinkte in notificaties. Mijn telefoon trilde elke paar m...