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01 सितंबर 2025
कार्य की नई सीमा मैं उन दिनों को याद करता हूँ जब मुझे लगता था कि एक साधारण टू-डू लिस्ट ही मुझे सही दिशा में बनाए रखने के लिए काफी होगी। मैं टास्क नोट क...
27 अगस्त 2025
'हो गया' और 'पर्याप्त रूप से अच्छा किया गया' के बीच का पुल पहले मैं अक्सर अपनी लंबित कार्यों की सूची को घूरकर सोचता था कि किसी कार्य को टिक मार्क करना...
22 अगस्त 2025
क्यों अनुष्ठान रूटीन से अधिक महत्वपूर्ण हैं मैं अक्सर अचानक उठकर अपना फोन उठाता और सीधे ईमेल में खो जाता था। मेरी सुबहें अव्यवस्थित होतीं, मेरा मन डेस्...
17 अगस्त 2025
क्यों दोपहर तक निर्णय लेना असंभव हो जाता है मैंने इसे खुद महसूस किया है। जब घड़ी दोपहर 2 बजा रही होती है, तो मेरा दिमाग उसी स्पेगेटी जैसा लगता है जो ज़...
12 अगस्त 2025
मैं पहले मानता था कि चित्त-सावधानता कुशन पर बिना विराम बीस मिनट माँगती है। वास्तविक जीवन शायद ही वह विलास प्रदान करे - कैलेंडर के अलर्ट बढ़ते रहते हैं,...
07 अगस्त 2025
अपनी जैविक घड़ी को सटीक करें मैं लंबे समय तक चलने वाली दोपहरों का सामना कैफीन और सिर्फ दृढ़ इच्छाशक्ति से करता था, इस विश्वास के साथ कि उत्पादकता सिर्फ...
02 अगस्त 2025
क्यों ध्यान फिसलते हुए रेत की तरह महसूस होता है पहले मैं सोचता था कि फ़्लो में आने के लिए मुझे एक लंबा, बिना रुकावट वाला समयखंड चाहिए। लेकिन हकीकत में...
28 जुलाई 2025
क्यों छोटे कदम बड़े सफलताएँ दिलाते हैं पहले मैं सोचता था कि असली बदलाव के लिए बड़े इशारों और जबरदस्त रोज़ाना प्रतिबद्धताओं की जरूरत होती है। मैं हफ्ते...
23 जुलाई 2025
नोटिफिकेशन की बाढ़ का सामना करना मुझे आज भी वह क्षण याद है जब मैंने महसूस किया कि मैं नोटिफिकेशन की बाढ़ में घिर रहा था। मेरा फ़ोन हर कुछ मिनट में बैनर...